Kako se rešiti mitisera: Prirodni tretmani i iskustva
Praktični saveti za uklanjanje mitisera prirodnim putem. Isprobane maske sa želatinom, glinom, uljima i drugi domaći recepti za čistu i zdravu kožu.
Kako se efektivno rešiti mitisera: Prirodni tretmani i isprobane metode
Mitiseri su jedan od najčešćih problema sa kojima se suočavaju vlasnici masne i kombinovane kože. Ove sitne crne tačke koje se najčešće javljaju u T-zoni (nos, čelo i brada) zapravo su zapušene pore pune sebuma, mrtvih ćelija kože i prljavštine. Iako nisu opasni po zdravlje, mitiseri mogu biti estetski problem i često dovesti do upaljenih bubuljica ako se ne tretiraju na vreme.
Šta su mitiseri i kako nastaju?
Mitiseri (eng. blackheads) nastaju kada se pore kože zapune sebumom (prirodnim uljem koje proizvode lojne žlezde) i mrtvim ćelijama kože. Kada ova smeša dođe u kontakt sa vazduhom, oksidira se i poprimi tamnu boju - otuda i naziv "crne tačke". Za razliku od belih bubuljica, mitiseri su "otvoreni" komedoni, što znači da im je površina izložena vazduhu.
Glavni uzroci pojave mitisera uključuju:
- Prekomernu proizvodnju sebuma
- Nagomilavanje mrtvih ćelija kože
- Hormonske promene
- Neodgovarajuću negu kože
- Upotrebu komedogenih kozmetičkih proizvoda
- Visoku vlažnost i zagađen vazduh
Najefikasniji prirodni tretmani za mitisere
Na osnovu diskusija i iskustava korisnika, evo najuspešnijih prirodnih metoda za uklanjanje mitisera:
1. Maska sa želatinom i mlekom
Ova maska koja se lako pravi kod kuće pokazala se kao veoma efikasna za uklanjanje mitisera.
Recept: Pomešajte 1 kašičicu želatina sa 1 kašičicom mleka (može i vode). Zagrejte u mikrotalasnoj pećnici 10-15 sekundi dok se ne dobije homogena smesa. Četkicom za lice nanesite toplu smesu na područja sa mitiserima (najčešće nos). Ostavite da se osuši (15-20 minuta), a zatim polako skinite masku. Mitiseri će ostati prilepljeni za masku.
Saveti:
- Pre nanošenja maske parite lice da bi se pore otvorile
- Ne koristite previše mleka - smesa treba da bude gusća
- Maska može biti neprijatna pri skidanju za osetljivu kožu
- Ponavljajte 1-2 puta nedeljno
2. Čišćenje uljima (Oil Cleansing Method - OCM)
Suprotno uobičajenom mišljenju, ulja mogu biti izuzetno korisna za čišćenje masne kože i uklanjanje mitisera.
Metoda: Pomešajte ricinusovo ulje (20-30%) sa nekim hidratantnim uljem (maslinovim, bademovim, jojobinim - 70-80%). Masirajte smesom lice 3-5 minuta, a zatim stavite topli vlažni peskir da otvori pore. Ponovite još jednom, a zatim isperite mlakom vodom.
Kombinacije ulja:
- Za masnu kožu: 30% ricinusovo + 70% suncokretovo ulje
- Za normalnu kožu: 20% ricinusovo + 80% suncokretovo ulje
- Za suvu kožu: 10% ricinusovo + 90% suncokretovo ulje
3. Maska od paste za zube i soli
Jednostavan ali efikasan tretman koji pomaže u uklanjanju mitisera i čišćenju pora.
Recept: Pomešajte 1-1.5 kašičice soli sa pastom za zube (količina koja stane na četkicu za zube). Nanesite na područja sa mitiserima, ostavite 5 minuta, a zatim blago istrljajte i isperite mlakom vodom. Nakon tretmana obavezno nanesite hidratantnu kremu.
4. Glina za čišćenje pora
Zelena ili bela glina izuzetno dobro apsorbuje višak sebuma i prljavštinu iz pora.
Primena: Razmutite glinu sa vodom ili ružinom vodom do konsistencije paste. Nanesite na lice i ostavite da se osuši (10-15 minuta). Isperite toplom vodom. Koristite 1-2 puta nedeljno.
5. Flasteri za mitisere
Posebne trake koje se lepe na nos i druge problematične delove lica, a zatim se skidaju zajedno sa mitiserima.
Popularni proizvodi:
- Balea flasteri (DM) - povoljni i efikasni
- Essence flasteri - po mnogima najbolji
- Titania flasteri - mešoviti utisci
Šta izbegavati pri tretiranju mitisera?
Da bi sprečili dalje oštećenje kože i pogoršanje problema, izbegavajte:
- Prekomerno isušivanje kože - mnogi koriste agresivne proizvode koji isušuju kožu, što samo stimuliše još veću proizvodnju sebuma
- Češće cedjenje mitisera prstima - može dovesti do oštećenja pora, upala i ožiljaka
- Korišćenje alkoholnih tonika - previše alkohola isušuje kožu i remeti njen prirodni balans
- Komedogene proizvode - proveravajte sastojke kozmetike i izbegavajte one koji zapušaju pore
Prevencija mitisera
Kako bi sprečili povratak mitisera, važno je:
- Redovno čistiti lice - umivanje ujutru i uveče blagim gelom za umivanje
- Koristiti piling - 1-2 puta nedeljno da uklonite mrtve ćelije kože
- Izbegavati dodirivanje lica - ruke prenose bakterije i prljavštinu
- Koristiti nekomedogene kozmetičke proizvode - proverite da li proizvod nije komedogen pre kupovine
- Redovno menjati navlake za jastuk - najmanje jednom nedeljno da smanjite izlaganje bakterijama
- Balansirana ishrana - smanjenje unosa mlečnih proizvoda i hrane sa visokim glikemijskim indeksom može pomoći
Kada posetiti dermatologa ili kozmetičara?
Ako domaći tretmani ne daju rezultate ili ako imate:
- Veoma uporne ili duboke mitisere
- Upaljene bubuljice pored mitisera
- Ožiljke od prethodnih bubuljica
- Ekstremno masnu kožu koja se ne kontroliše proizvodima za negu
Profesionalni tretmani uključuju:
- Kozmetičko čišćenje lica
- Hemijski pilinzi
- Laser tretmane
- Terapije retinoidima (samo po prepisu dermatologa)
Zaključak
Borba protiv mitisera zahteva strpljenje i doslednost. Ključ je u pravilnoj svakodnevnoj nizi kože i redovnoj primeni tretmana za čišćenje pora. Dok neki tretmani kao što su maske sa želatinom ili čišćenje uljima mogu dati brze rezultate, dugoročno rešenje leži u pravilnoj rutini nge kože i preventivnim merama.
Imajte na umu da svaka koža reaguje drugačije - ono što deluje za jednu osobu možda neće delovati za drugu. Eksperimentište sa različitim metodama dok ne nađete onu koja najbolje odgovara vašoj koži. Ako problemi potraju, uvek se možete obratiti stručnjaku za personalizovani tretman.